Wat is het
Deze aquasport is uitermate geschikt voor mensen, die na een operatie of blessure hun herstel willen versnellen door het oefenen in warm water. Het warme water werkt ontspannend en vermindert de pijn.
Revalidatiejogging is geschikt voor mensen met rugproblemen, (ex-)kankerpatiënten, mensen met een CVA( wel mobiel zijn), mensen met COPD, Diabetes 2 en voor mensen die in het beginstadium verkeren van reuma en fybromialgie en hart- vaat ziektes. Revalidatiejogging is ook geschikt voor mensen met een verminderde conditie, door bijvoorbeeld de ziekte van Pfeiffer. Samen met onze geschoolde lesgever wordt er een intakegesprek afgenomen zodat er een duidelijk beeld is over uw lichamelijke klachten.
Tijdens de les krijgt u een wetbelt om. Deze geeft u drijfvermogen en stelt u in staat om in het water gerichte loopoefeningen te doen. Tijdens de lessen zal er aandacht gegeven worden aan het verbeteren van uw mobiliteit, coördinatie, spierkracht,lenigheid. Door het water zult u zich beter kunnen bewegen omdat de belasting door het water minder is op uw gewrichten.
Na de les bent u nog in de gelegenheid om tot 22 uur uit te zwemmen.
Proefles
Als u een keer wilt komen kijken of meedoen, kunt u gebruik maken van een gratis proefles. Wilt u van te voren bij de Receptie informeren of er plek is?
Wanneer
Donderdag van 21.00 - 21.45
Opgeven
U kunt zich opgeven bij de Receptie door middel van onderstaand formulier.
U betaalt € 5,- voor het inschrijven en € 5,- borg voor de magneetkaart